こんにちは。大西です。

 

 

 

ようやく♯230です。

365日毎日更新を謳うCEOブログとして…

日本一のCEOブロガーとして…

 

 

 

あと少しで1年365日の2/3が少しづつ見えてきました。

 

 

今朝のGoogleでの「CEOブログ」での検索順位は1位でした。

昨日は2位でした…笑

 

 

昨日はトレーニングデーでした。

オフィスから徒歩10分以内のマンションの一室なので、時間を効果的に使える点が良い事ですね。

 

 

ここ最近は無理矢理にでも週1行くようにしています。

 

 

パーソナルトレーニングなので、メニューは基本的にはトレーナーさんが決めてくれます。

 

 

いつも下半身のトレーニングをメインにしていますが、昨日は初めてと言って良いかもしれません。

下半身のトレーニングを全くしませんでした。。。

 

 

すると…

疲労感がいつもの半分くらいなのです。

 

 

やはり、下半身のトレーニングが非常に辛く、そして下半身の筋力が非常に弱いという事を物語っているような気がします。

 

 

辛いからこそ効果があるのだと思います。。。

 

 

これは私だけなのでしょうか⁇

多くの中年の方々もそうなのでしょうか⁇

 

 

歩く事をもう少し意識的にやっていきたいと思います。

 

 

ジムに通い始めて半年程経ちました。

年内あと1回。

 

 

月に3回程度と非常に少ない頻度ではありますが、継続する事が大切と位置付け…

 

 

ブログと一緒です。

来年以降も、ゆるくても継続する事を意識していきたいと思います。

 

 

さて余談が長くなりました。。。

 

 

COOの戸来が面談でヒトに聞いていました。。。

 

 

今年1年を漢字1文字で表すと…

 

 

私も少し考えてみました。

ん…なんだろう。。。

 

1文字というのが難しいですね。

 

『暇』かなぁ

常に自分は暇人だと言い聞かせながら、暇人だと言う事を意識して過ごしました…笑

 

 

『続』かなぁ

継続する事が苦手だったので、兎に角始めたら続けてみようと思いました。長い目で物事を見るように意識しました。

 

 

『継』かなぁ

自分の経験してきた事を、ヒトに包み隠さず継承する事を考え過ごしました。

 

 

『理』かなぁ

倫理観、理念、道理、原理、理法、論理的な道筋、理屈、理性、義理、条理。。。。。

出来たかどうかは分かりませんが、これらの事を出来る限り意識しながら…自問自答しながら…過ごしました。

 

 

こうやって考えてみると…

『理』かもしれません。。。

 

 

 

ワンコンにおいては…

特に『理念』の話を何度もしてきましたしね…笑

 

 

私の2023年を漢字1文字で表すと…

 

『理』

 

です。

 

 

皆さんはどうでしょうか⁇

 

 

2024年の漢字1文字を考えるでも良いかもしれませんね。

 

 

今日はここまで。

またすぐに。